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前列腺炎并非顽疾,夫妻生活中,怎么减少对前列腺的危害??
  • 来源:互联网
  • 时间:2018-07-31

  前列腺炎并非顽疾,合理的治疗和注重自身的护理就可以治愈。但是,提前预防就能减少患病的痛苦,预防前列腺炎要在日常生活中掌握关键点才能达到事半功倍的效果。

  1、生活习惯

  前列腺炎的发生很大一部分原因跟生活习惯有关系,平时要注意劳逸结合,避免久坐,劳动强度加大。可以适当锻炼增强体质,但是要注意积极变化产生的影响,秋冬季节要注意保暖,防止着凉,春季要注意防止流行性感冒和一些细菌的侵犯。

  2、性生活

  夫妻生活中,要注意性生活的规律性,避免相聚就频繁、离开后减少的情况。因为定期的释放前列腺液可以促进前列腺功能的正常发挥,对于前列腺患者而言,最科学的规律是每周1-2次性生活。另外,适当的自慰有助于前列腺的健康,但是过度自慰就会造成前列腺充血,导致充血性前列腺炎。

  3、饮食习惯

  前列腺炎患者的饮食要在注意避免辛辣食物和及其他刺激性食物,保证维生素及微量元素的摄入,众所周知,苹果是前列腺炎患者最好的水果,因其能够补充前列腺炎患者最缺少的锌元素。

  4、合理用药

  男性在应用消炎药时要尤其注意,因为消炎药的不合理利用也是导致前列腺炎发病的原因之一,因为这类药物会造成人体内正常菌群的紊乱,在泌尿生殖系统中这一变现更加明显,促使外来细菌不断繁殖定居,给前列腺炎治疗带来很大的麻烦。

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